Theravada is een van de oudste nog bestaande stromingen binnen het boeddhisme, met wortels in het vroege onderwijs van de historische Boeddha. De traditie is wijdverspreid in landen als Sri Lanka, Thailand en Myanmar en legt de nadruk op persoonlijke beoefening van de leer. In dit boek lees je over de historische achtergrond en de geografische verspreiding van het Theravada, de centrale begrippen zoals de Vier Edele Waarheden en het Achtvoudig Pad, en de rol van meditatie op het pad naar bevrijding. Daarnaast komen de Pali-canon, het kloosterleven en het begrip nibbana aan bod. Dit boek is tot stand gekomen met behulp van kunstmatige intelligentie en biedt een feitelijke, toegankelijke introductie voor iedereen die meer wil weten over deze boeddhistische traditie.