Hardlopen is leuker met vier poten naast je. Canicross, de sport waarbij jij en je hond samen als één team over paden en door bossen rennen, wint snel aan populariteit in Nederland en België. Maar hoe begin je? Welke uitrusting heb je nodig, hoe train je veilig en hoe zorg je dat je hond er net zoveel plezier aan beleeft als jijzelf? In dit boek ontdek je alles wat je moet weten: van de juiste tuigen en lijnen tot opbouwende trainingsschema's, voeding, blessurepreventie en de regels bij officiële wedstrijden. Of je nu een complete beginner bent of al enige ervaring hebt, je vindt hier praktische kennis die direct toepasbaar is. Dit boek laat je zien hoe je samen met je hond het maximale uit de sport haalt en een nog sterkere band opbouwt, stap voor stap, kilometer voor kilometer.