Hypnose is omgeven door misverstanden, maar de werkelijkheid is fascinerender dan de mythe. In dit boek ontdek je hoe hypnose echt werkt: wat er in je brein gebeurt tijdens een hypnotische toestand, waarom sommige mensen er gevoeliger voor zijn dan anderen, en hoe therapeuten hypnose inzetten bij uiteenlopende klachten zoals pijn, angst en slaapproblemen. Je leert het verschil tussen wetenschappelijk onderbouwde hypnotherapie en de spektakelversie van het podium, en je krijgt inzicht in de geschiedenis, de technieken en de grenzen van deze bijzondere bewustzijnstoestand. Dit boek laat je zien dat hypnose geen tovenarij is, maar een serieus en goed bestudeerd verschijnsel dat meer over de menselijke geest onthult dan je voor mogelijk had gehouden.