Kruidengeneeskunde staat vaak bekend als ongevaarlijk en veilig, want 'natuurlijk'. Deze vorm van alternatieve geneeskunde is terug van nooit weggeweest en is populairder dan ooit. Workshops en opleidingen zijn in een mum van tijd volzet. Alternatieve webshops doen gouden zaken in de verkoop van etherische oliën, zalven, pillen, aftreksels, poeders, sappen... Influencers promoten de therapieën via de social media. Maar werkt deze vorm van kruidengeneeskunde of fytotherapie wel? Waarom is ze zo populair (gemaakt)? Wat zegt de wetenschap hierover? Zijn er kruidentherapieën die ronduit gevaarlijk zijn? Hoe staan de overheid en de WHO hier tegenover? Voor al wie interesse heeft in heil en onheil van alternatieve geneeswijzen spoort dit boek aan tot kritisch onderzoek. Afslankproducten, vooral kruidentheeën, kunnen aanzienlijke risico's meebrengen. Laxeermiddelen in deze theeën kunnen uitdroging veroorzaken, wat bij langdurig gebruik kan leiden tot darmatrofie. Laurierkers mag niet verward worden met de gewone laurier. De bladeren van de laurierkers zijn rijk aan cyanide, wat zeer giftig is. Sint Janskruid kan de effectiviteit van antidepressiva en anticonceptiepillen verminderen. Ginkgo biloba kan de werking van bloedverdunners beïnvloeden en Ginseng kan de werking van medicatie voor diabetici verstoren.