Voor wie te veel moet, te weinig stilstaat en wil kiezen voor wat er écht toe doet. Iedereen kent het gevoel van altijd ‘aan’ staan. Je rent van afspraak naar afspraak. Van de zoveelste prioriteit naar het volgende brandje. En hoe harder je werkt, hoe meer er bijkomt. Zo raak je vast in de drukteparadox: de reflex om nog meer te doen, terwijl je eigenlijk zou moeten vertragen. Achter die drukte zit iets diepers dan tijdgebrek. Het gaat over richting geven aan alles, behalve aan jezelf. Hoe maak je nu het verschil, juist wanneer je geeft om wat ertoe doet? Want in dat voortdurende streven verlies je gemakkelijk het zicht op wie je bent en waar je naartoe wilt. Van rennen naar kiezen helpt je de reflex van harder werken te vervangen door bewuster sturen. Dat kan al met maar tien minuten per dag. Je ontdekt hoe je de mentor in jezelf wakker maakt, je eigen ritme hervindt en keuzes maakt die er echt toe doen. Zonder goeroes. Zonder managementtaal. Compact, nuchter en toepasbaar in elk druk bestaan. Doorbreek de drukteparadox in tien minuten per dag. Tips voor hoe je rust, richting en resultaat vindt in een druk bestaan. Praktische tools en vragen om je eigen mentor te worden. Albert Goldsteen is ondernemer (Pedagogisch Perspectief, Goudvisie en Gouden Gasten), mentor voor ondernemers en leiders en maker van de podcast DoosAmigos.