In dit boek staat de mentale kracht van vrouwen van 50 en ouder centraal: een diverse groep van bijna 1,5 miljoen in Vlaanderen en meer dan 3 miljoen in Nederland. Hun levens zijn uniek, maar al deze vrouwen delen een verlangen naar veerkracht, verbinding en betekenis. Ouder worden betekent niet per definitie innerlijke rust, maar juist een zoektocht naar balans tussen psychologische, sociale en existentiële aspecten. Met wetenschappelijk onderbouwde inzichten, persoonlijke verhalen en openhartige gesprekken biedt dit boek handvaten voor het versterken van je geest. Geluk laat zich niet afdwingen, maar je manier van denken wel.